清潔牙齒已是每個現代人每天必做的功課。想讓牙齒變得更美，可要注意別讓自己陷入潔齒常見的小誤區中哦。
1.電動牙刷的清潔效果比普通牙刷要好。
錯。雖然電動牙刷的刷頭設計更利於有效清潔牙齒，但價錢也比普通牙刷貴。而據專家介紹，兩者在清潔牙齒的功效上並無差別。
2.美白牙膏能讓牙齒變得更美。
錯。專家提醒，一般情況下應盡量避免使用美白牙膏，因為長期使用美白牙膏會令牙齒表面變得粗糙，讓牙漬更容易沉積在牙齒表面。想加強對牙齒的保護，可以選擇含防牙石或防牙菌膜成分的牙膏。含氟化物的牙膏則可有效防止蛀牙。
3.刷牙時用牙膏的份量越多越好。
錯。按照每天早晚刷牙兩次的頻率，每次刷牙只需要用一粒豆般的份量便已足夠。
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