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發表於 2009-8-22 15:57 | 1# TOP 只看該作者

什麼是橘皮?如何避免橘皮?怎樣改善橘皮?


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什麼是橘皮?如何避免橘皮?怎樣改善橘皮?
by 王冠中醫師 里約診所院長 整形外科專科醫師

據統計,84%女性自認有橘皮,主要分佈在大腿、臀部下緣。但是也有34%女性不是很瞭解什麼是橘皮。
可見橘皮是所有女人害怕的東西,害怕到連橘皮是什麼都不是很清楚就人云亦云認為自己有橘皮。這恐怕跟媒體,尤其是常常拍到東西方女星橘皮並放大呈現的週刊有關。
介紹辨識橘皮的方法:臀部外側與大腿交接處,如果鬆鬆垮垮的,沒什麼彈性,恭喜妳,和絕大多數的成年女性以及少部分男性一樣,不落人後地,擁有橘皮啦。
橘皮很嚴重或習慣打扮穿著露出橘皮區域的,現代醫學的確可以改善橘皮。瘦一點、黑一點橘皮會比較不明顯,但並沒有被改善。一旦白了、胖了,橘皮又將上身,沒得商量。
橘皮(cellulite ) 命名來自法文的peau d’orange,望文生義即知指的是「像削下來一圈圈的橘子皮一樣,在原本平整的皮膚表面形成波浪形的外觀」的症狀,簡單說,就是大腿和臀部附近局部皮膚像米其林寶寶般一圈圈的又有淺淺的酒渦狀外觀。

橘皮的原理是:人體的結構是肌肉連結皮膚,中間夾著脂肪。肌肉一動,皮膚跟著起縐折,中間的脂肪同時受到擠壓。肌肉和皮膚的這個連結是有彈性的纖維組織(fibrous septa),除了上下連接肌肉與皮膚外,這個纖維組織也把脂肪分隔成一小格、一小格。所以肌肉一收縮,皮膚起縐折但肌肉一放鬆,皮膚又回到原地。皮膚有一定延展性但也有一定的固定性。但是人體是活的,除了會動,還會長大。生長的時候,如果三者1:1等比例放大,這個系統是沒有問題的。可惜,通常脂肪長得最快、纖維組織長得最慢,皮膚次之。如果脂肪長得太快,將會向上壓迫皮膚、向下壓迫肌肉、向左右壓迫纖維組織。被壓迫的纖維組織因此缺氧,然後硬化,不再有彈性與延展性。於是鬆垮垮、波浪狀的橘皮就成形了。
瘦了呢?瘦下來波浪狀起伏可能會減少或消失,可是皮膚的張力也會不見,變成懶洋洋、欲振乏力的皮膚狀態。
所以,預防橘皮,首要是別讓脂肪一下子長太快,其次是按摩、多運動,提高纖維組織的含氧量。
橘皮的治療,目前的主流是:
一、按摩類:有手技按摩(做臉、身體按摩)、機器輔助按摩(LPG體雕儀)、塗上精油再按摩。
用以上的理論來檢視,都能提高組織含氧,減少淋巴淤積、所以對阻止橘皮的形成有幫助。但是對已經形成的橘皮,成效有限。

值得討論的是,法國人提倡的LPG ,Lipomassage。這種必須穿緊身衣才做的,機器輔助又推又拉、又吸又滾的儀器,可以用強力到會痛程度地盡可能鬆動纖維組織,達到脂肪、橘皮馬上變不見的神奇功效(別懷疑,這是筆者親身體驗後的心得)。但是長期是否真能像雷射溶脂、抽脂般斷裂纖維組織、減少脂肪體積仍有疑問。但是持續進行的確可以保持緊緻體態是沒有錯的。只是投資的金錢、時間與疼痛累積起來也頗可觀。

二、注射類─有一些醫師,主要是不做整形的非專科醫師,喜歡宣揚消脂針(或叫美塑療法、中胚層療法,methotherapy)的療效。我的經驗和主流醫學界目前的結論類似,這種治療大多無害但也無用。如果讓連醫師都不是的人來進行,打進去一些不明物體,恐怕會有大災難。
三、儀器類─主流是RF(radiofrequency無線電波)或IR(infrared紅外線)類在體外加熱脂肪的所謂「溶脂」功能的機器。前者最有名的是電波拉皮(thermage)、後者是光波拉皮(titan).也有結合機器推吸與體外雷射的如Velasmooth。有一定的溶脂效果。因此能有效治療橘皮。但效果就我的觀察,不如把光纖直接伸進體內進行雷射的雷射溶脂(LASER lipolysis)。

四、手術類,微侵入性─最有名也有用的是雷射溶脂。把雷射光纖(大約一般針的粗細)深入皮下脂肪層加熱脂肪(主要是細胞膜),不完整的細胞膜引發細胞的自動死亡因而釋出脂肪,然後分解為脂肪酸和甘油被身體當作能量燃燒掉。
目前我的作法是兼用雷射溶脂與電波拉皮。同時燃燒脂肪並增厚真皮層,可以得到傳統單一作法所達不到的成效。

五、手術類抽脂+自體脂肪移植。抽脂可以消除橘皮纖維化部分很久以前就這麼做了。
綜合以上,我目前心目中消除橘皮的王牌是 雷射溶脂 + 電波拉皮,快速安全,沒什麼併發症,甚至連彈性衣都不必穿。


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[ 本帖最後由 rio 於 2012-9-17 13:30 編輯 ]